Peter LaFleur, est propriétaire d'un club de gym modestement appelé "Average Joe's" (Chez monsieur tout le monde) fréquenté par des loosers. Le club bien qu'en train de péricliter attire les convoitises de White Goodman, puissante figure du sport et propriétaire du rutilant "Globo Gym", une référence dans le monde du fitness. Pour faciliter l'OPA du Globo Gym sur Average Joe's, une banque envoie une experte pour infiltrer la direction. Mais celle-ci tombe amoureuse de LaFleur et s'allie avec lui dans la lutte contre Globo Gym. Une compétition de Dodgeball les départagera.